Le blog de Fabien

ça y est, Isa et moi sommes de retour des vacances.
nous avons passé qques jours à Pra-Loup.

il faisait très froid mais très beau.

nous sommes rentré pour retrouver ..... le mauvais temps .... bahhhhhhhhh

Départ demain pour les vacances !!!!

bonnes fêtes à tous !

Après mon test à l'effort fait sur tapis roulant (avec un résultat logique, mais pas dégueux quand même ;-)),
j'ai bossé avec Fred Rostaing et Christophe Marcoux sur la saison 2009 du VCPM.

Nous sommes également allés chercher les vélos LOOK et les roues Corima --> donc 2 jours de déplacement pour aller à Nevers, dans la neige :-)

Après cette mise en commun des infos entre entraîneurs du VCPM, nous avons conclu tout ça par une grosse modif du travail actuellement en cours : c'est donc moi qui m'occuperai de l'entraînement de 5 des coureurs du VCPM.
Je suis très content de cela, afin de réellement contribiuer à leur saison sportive.

Je suis donc en ce moment, en plein travail pour analyser le boulot déjà effectué, les habitudes etc ... afin d'effectuer une bonne collaboration avec ces coureurs.

Ensuite, quelques jours de vacances (partielles) pendant les fêtes.

après avoir accompagné 2 Pommiers (Alex Geniez et Yannick Marié) à leur test àl'effort,
je dois mois aussi me prêter à ce petit jeu.

et oui, je suis encore sportif de haut niveau en 2009 et je dois donc satisfaire à quelques obligations comme test à l'effort, bilans sanguins etc ...

donc je vais bientôt me limer la gueule la-dessus .....
ça va me rappeler des souvenirs :-) pas si vieux que ça.

le plus dur est de prendre rendez-vous....... je savais pas si je devais le passer ou pas alors j'attendais .... j'aurais pas dû :-$

c'est pas grave, pour moi le plus important est de la faire, c'est pas à la seconde, j'ai pas de compèts qui approchent hihi
bien content lol

j'vous dirai si j'en ai chié ;-)

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ça y est, rendez-vous est pris pour lundi 15 dans l'après-midi ...
y'a plus qu'à !

ah oui ...
j'ai oublié de vous dire ......... :
je le passe sur ... tapis de course à pied :-D histoire d'avoir des valeurs pour ma reconversion en triathlon ;-)
je connais déjà mes valeurs de vélo alors ... tant qu'à forcer autant que ça soit pour quelquechose !

1er WE de boulot,

ça a duré de vendredi à dimanche.
on a encadré les gars de la dn1 durant le téléthon.

220km le samedi pour rejoindre Crest dans la Drôme et le Téléthon,
puis 100km le dimanche matin dans "Les Pommiers en Vadrouille" qui se déroulait
au départ du Leroy Merlin de La Valentine avec un aller/retour par Sport 2000 de St Maximin.

Et enfin le dimanche après-midi, le championnat régional de cyclo-cross pour 2 des gars :
Yannick Marié et Clément Koretzki, respectivement 2e et 3e en sénior, et 1er en espoir pour Clément.

Débuts agréable, bon contact avec les mecs et le staff.
Grosse volonté de bien faire de tout le monde et de moi-même,
ça fait vraiment plaisir d'évoluer dans une structure où tout le monde à le même but !